SELF LOVE JOURNEY OF INFLUENCERS
Self love, sebenarnya self love sendiri itu apa sih? Self
love adalah perilaku sebagai bentuk penghargaan terhadap diri sendiri yang
tumbuh dari tindakan yang mendukung perubahan fisik, psikologis, dan spiritual
kita.
Nah Love Talkers, untuk lebih mengerti bagaimana sikap seseorang dalam mencintai diri sendiri. Kita bisa ambil contoh bentuk self love yang dilakukan oleh influencer yang kisahnya bisa menginspirasi kita.
1. Clarissa Putri
Pasti nama Clarissa Putri tidak begitu asing bagi Love Talkers, wanita cantik satu ini yang merupakan seorang model big size dan juga beauty vlogger, baru-baru ini membagikan kisah inspiratifnya dalam berjuang menurunkan berat badannya. Seperti yang diketahui, Clarissa berhasil menurunkan berat badan hingga 40kg yang dilakukannya selama berbulan-bulan.
Selama berjuang menurunkan
berat badan, kisahnya sering dia bagikan dalam bentuk video dan diposting pada
akun tiktok dan instagramnya. Berbagai perjuangan yang dia lakukan dari diet
yang salah yang mulai dia lakukan pada januari 2021 hingga menyebabkan sakit
dan hal itu menyebabkan dia harus berhenti diet sekitar dua bulan untuk
beristirahat total.
Pastinya, hal itu tidak mematahkan semangat Clarissa dalam berjuang, dia memulai dietnya lagi pada bulan Juni 2021. Dan tentunya. diet yang dia lakukan kali ini dengan cara yang benar dan meminta pertolongan dari pakarnya agar kesalahan diet tidak terulang lagi. Salah satu kunci sukses dia berhasil menurunkan berat badan adalah dukungan dari keluarga dan teman-temannya.
2. Cut Rizki
Ketika memiliki
jerawat, sebagian orang mungkin bisa menerimanya, namun juga tak sedikit yang
tidak percaya diri, stress hingga depresi karena merasa dirinya tidak cantik
dan rupawan. Namun hal tersebut tidak dilakukan oleh seorang acne fighter dan beauty influencer yang bernama Cut Rizki. Dia memilih untuk
percaya diri dengan keadaannya dan memberi banyak dukungan pada mereka yang
memiliki masalah insecurity tentang
jerawat.
Cut Rizki sudah memiliki masalah jerawat sejak usia remaja. untungnya dia memiliki keluarga yang suportif. Cut Rizki mengaku jika faktor lingkungan memiliki peran besar dalam mempengaruhi kepercayaan dirinya.
Love Talkers tau
nggak, Cut Rizki sempat tertekan dan merasa sedih ketika membaca atau
mendengarkan komentar-komentar buruk dari orang lain loh. Ketika Cut Rizki
merasa terpuruk, ibunya hadir dan memberi semangat agar dirinya selalu
bersyukur dan menerima keadaan yang dimilikinya.
Akhirnya Cut Rizki sadar jika dirinya harus lebih banyak bersyukur ketimbang overthinking dan tidak percaya diri. caranya adalah dengan mencari berbagai video dan buku motivasi tentang bagaimana caranya untuk menerima diri sendiri.
Self love adalah hal yang gratis, yang sulit adalah usaha
kita dalam menerima diri sendiri, kita perlu dan harus berdamai dengan keadaan
yang ada. Caranya adalah dengan sering melakukan self talk dengan afirmasi ke alam bawah sadar mengatakan hal-hal
positif yang dapat menyemangati diri sendiri.
Jika dilakukan dalam jangka panjang, maka mental sudah akan terbentuk menjadi lebih kuat dan tak mudah insecure. Perlu diingat selalu bahwa kamu itu menawan, dan setiap orang memiliki pesona dan keunikannya masing-masing dan menjadi diri sendiri adalah hal yang terbaik.
Penulis : fthasz, wawa
Source :
APA SIH SELF-LOVE ITU? – Himpunan Mahasiswa Psikologi (binus.ac.id)
Perjuangan Clarissa Putri, Diet hingga Atasi Depresi Body Shamming - Hits ZIGI.ID
0 comments:
Posting Komentar